Лятото ни вика, морският вятър роши косите ни, влече ни към планинските пътеки или може би искаме да поскитаме по света… Ваканцията е завладяла мислите ни… Когато наближи се заплитаме в чудене и спорове – кое е най-добро за нас и кое за децата? Да бъдем ли заедно на почивка или да ги оставим при баба и дядо? Как да ги забавляваме… или може би забавленията трябва да се редуват с учене?
Всяка майка знае, че спокойствие има когато всички са доволни: децата, мама, татко. Но как да съчетаем игри, пък и малко учебни занимания, релакс и спокойствие за родителите, приключения за всички? Съвети летят отвсякъде: баби, приятелки, татковци, списания, социални мрежи..
Възможностите се лутат някъде между пълната свобода и строгия режим.
ПЪЛНА СВОБОДА: Оставяте детето да се наиграе на воля, без ограничения, да му се отпусне сърчицето, да диша с пълни гърди, да се прибира само когато е гладно или му се спи. Цяла година се бъхти да учи, да ходи по школи и занимални – време му е сега да бъде дете! Може да го пратите на село при роднини, на лагер или просто да играе около блока. Не забравяйте, обаче, че все пак детето се нуждае от вашите грижи, внимание и дискретен „контрол“.
СТРОГ РЕЖИМ: Какво като е лято? Това не е повод за мързел! Продължават по график заниманията със спорт, музикален инструмент и езици. Детето не трябва да има време да „мисли за глупости“. И каква игра, моля ви се, през лятото в града? Ако му остане време – трябва да преговаря, за да не забрави какво е учило в училище!
Това са двете крайности, които е добре да бъдат балансирани! Не само училището образова децата. Напротив! Един от най-важните учебни методи е живото общуване. Чрез него детето се учи да чува и да разбира другите, да разпознава социалните кодове и правила, да отстоява себе си, да печели приятели, да се адаптира към нови условия, да знае кога да отстъпи и кога да се пребори с пречките към целта. През играта и забавлението, през свободните занимания, децата ще си почиват и ще учат едновременно едно от най-важните неща в живота си – да му се наслаждават!
Ето няколко предложения за балансирани летни занимания, които може да допълните сами:
ЕКСКУРЗИОННО ЛЕТУВАНЕ: Пълното откъсване от града и потапянето сред природата предоставя изключителни преживявания на децата. Далеч от родителите детето трябва да се справя с физическа умора, да преодолява препятствия, да се забавлява, да разчита на себе си и на приятелите, да е готово да помага на другите и т.н. Учи се да се наслаждава и да цени природата, да се задоволява с малко, да се ориентира и да пази. Детето се учи да бъде самостоятелно! Хубаво е да прекара известно време далеч от родителите, в организирана почивка сред приятели, с приятни и полезни занимания.
ГРАДСКИ ЛАГЕР: Днешните градски деца трудно могат да се насладят на свободата, която моето поколение познаваше – да се скитаме без притеснения от злополуки по цял ден, накъдето ни отвее вятъра на игрите… Сега приключенията се организират от спортни клубове, езикови школи, занимални. Децата играят заедно и се отдават на любими занимания. При това под надзора на възрастните. А и ученето продължава – но под формата на игра. Тези организирани варианти на лятна академия са много удобни за родителите, защото предлагат разнообразие от занимания през деня: спорт, рисуване, танци, музеи, походи, а вечерта детето се прибира у дома.
НА ПОЧИВКА С ДЕЦА: Детето жадува за момента, когато мама и татко не са на работа и ще прекарат дългите дни заедно, ще се забавляват като семейство. Това е прекрасна идея, за която родителите трябва да се подготвят предварително и да планират добре. Изберете място, което предлага анимация за деца, докато мама и татко се отдават на занимания за възрастни. Планирайте време за общи семейни приключения – риболов, планински поход, спорт, плуване, просто плажуване. Важно е да има баланс между желанията на детето за игра и нуждата от спокойствие на възрастните. Добър вариант е да си организирате съвместна почивка с приятелско семейство с деца – така ще може да се редувате в забавляването на децата и всички ще са доволни.
НА МОРЕ: Мечтата на всеки, живеещ далеч от морето… Ако и децата ще бъдат с вас, подгответе се най-вече да опазите децата от слънчево изгаряне или други инциденти, за да не се помрачи почивката. Иначе самото плажуване дава толкова възможности за игри – пясъчни замъци, дупки, от които извира вода, заравяне до кръста, игра на войници с клечки, вместо армия, и камъче, с което да ги целим, кофички, лопатки, дюшеци, лодки, плуване… и всички забавления, които се предлагат на плажа!
Най-добрият съвет, който мога да ви дам е: потърсете детето в себе си и си спомнете какво обичахте да правите вие през ваканцията. Доверете се на малчугана във вас и ще откриете точната формула за вълшебна почивка на вашето семейство! Сътворете своето топло и пъстро лято с любов!
Статията е написана от проф. Захарина Савова, специално за блога на Детски център „Мама и Аз“. Тук ще можете и занапред да четете статии от същия автор.
Проф. Захарина Савова е психолог и психотерапевт, преподавател в Медицинска академия в София, факултет по „Обществено здраве“, преподавател и супервизор на Института по психотелесна психотерапия (http://ibpt.eu). Има специални разработки в областта на хранителните разстройства, стреса, психосоматиката, рехабилитацията на онкоболни и други.
www.z-savova.com